右の肩、腕が痛い。
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最近、右の肩や腕が痛い。原因は業務で使うPCとスマホのやり過ぎである。昨年より右肩に痺れがたまに出ていて、通院していた。マウスを持つ時に顕著であった。医者の診断で下向きの姿勢が首の後ろにある神経を狭めていて、それが腕の痺れにつながっているとの診断であった。治療は首の牽引とマッサージである。かなりの間リハビリに通う必要があり、少しずつ遠のいてしまった。
痛みが出て、昼間はほとんどの時間で痛いままである。左手でマウスを使うようにしたり、自分でマッサージしたりしているが、厳しい。自宅で首を伸ばす器具を通販で購入したり工夫しているがそろそろ限界なので週末からの盆休みの間に病院に行こうと思います。
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